Comment surmonter un ressentiment en 21 jours

Après une trahison, nous faisons le choix de rester en couple. Nous décidons de pardonner. Après tout, personne n’est parfait. Et puis, avec du recul, la trahison permet de mieux comprendre nos besoins respectifs.  Bref, un mal pour un bien. Pourtant, le ressentiment est toujours présent. Au final, au lieu d’avancer dans notre histoire, le ressentiment nous ramène au passé. Comment une foi pour …

Trahison amoureuse, comment la surmonter?

« L’erreur est humaine, le pardon est divin » nous dit le poète anglais Alexander Pope. Autrement dit, nous acceptons que l’autre ne soit pas parfait sans pour autant accepter ses imperfections. Ici, quand on parle de trahison amoureuse, il peut s’agir de toute situation ou l’un des partenaires s’est senti blessé. Il peut s’agir …

Communiquez-lui votre gratitude TOUS les jours

Votre partenaire va apprécier chaque réveil auprès de vous si vous prenez le temps de lui dire “merci”. Sérieusement, est-ce que vous lui dites merci aussi souvent et aussi sincèrement que vous devriez? Parce que la gratitude est un allié puissant dans la quête d’une relation de qualité. En quoi la gratitude peut améliorer une relation de couple? Vous savez, au début …